【2026最新】無料でMP4をWAVに変換する方法

「このMP4動画の音声だけを取り出して、スマホでじっくり聴けたらいいのに…」

そんなふうに思ったことはありませんか？WAVは非圧縮の音声フォーマットなので、MP3よりも音質が良く、多くの人に選ばれています。

本記事では、無料且つ簡単でMP4をWAVに変換する方法を紹介いたします。パソコン初心者でも安心して使える方法ばかりなので、ぜひチェックしてみてください！

WAVとは？MP4をWAVに変換する原因

WAVとは、Waveform Audio File Formatの略で、音声データを圧縮せずにそのまま記録された形式の一つです。そのため、音質が非常に高く、CDと同程度の音質を保つことができます。同じ音声データを記録する場合、一般的なMP3により音質が高いですが、ファイルサイズが非常に大きくなります。ストレージ容量を多く消費するため、管理が難しいことです。または、互換性が高く、ほとんどのOSやデバイスで再生可能です。

MP4は動画、音声、字幕、静止画などの様々なデジタルデータを格納できるフォーマットです。ほとんどの場合に適していますが、次のようにWAV形式に変換する必要がある状況もいくつかあります。

• MP4動画から音声を抽出し、音質の劣化を最小限に抑えたい場合
• オーディオ愛好家や高音質な環境で音楽を聴きたい人が、MP4動画から音声を抽出し、WAVとして保存する場合
• 音楽専用のメディアプレーヤーで再生したい場合
• 映画やドラマのMP4動画から特定のセリフや効果音を抽出して、別のプロジェクトで使いたい場合
• 講演やセミナーのMP4動画から、音声コンテンツだけをポッドキャストとして配信したい場合

だから、下記ではMP4動画から簡単にWAVに変換できる無料ソフトやオンラインサイトをわかりやすくご紹介します。

メリット・デメリットで選ぶ！比較一覧

MP4をWAVに変換する際に使える6つのツールを比較し、メリット・デメリットを網羅的に整理しました。以下のようにまとめると分かりやすいです。

目的別おすすめ：

音質にこだわりつつ複数ファイルを変換したい → Aiseesoft 動画変換 究極

とにかく簡単に変換したい → フリー 音声変換 / Aconvert

ブラウザで軽く変換したい・複数フォーマットに対応したい → Convertio

動画再生もしたい、手軽さ重視 → RealPlayer

音声編集も兼ねて本格的に作業したい → Audacity

上記の表で各ツールのメリットとデメリットを整理しましたが、実際に変換する際の使い勝手や出力品質はどうでしょうか。

そこで、同一のMP4動画ファイルを用いて、各ツールでWAVへの変換テストを行い、変換時間、音質、一括変換できるかを比較しました。以下に、テスト環境と条件をまとめます。

テスト環境：

• パソコン：Windows 11 / macOS Tahoe
• CPU：Intel Core i7-12700K / Apple M2
• メモリ：32GB
• GPU：NVIDIA GeForce RTX 3060／Apple M2の内蔵GPU
• ネット環境：光回線（下り 500Mbps / 上り 200Mbps）
• テスト動画ファイル：MP4形式、フルHD（1920×1080）、長さ5分、容量250MB

MP4からWAVに変換できるフリーソフト3選

1、Aiseesoft 動画変換 究極 - 高音質で動画からWAVに変換する

高速・高音質でMP4などの動画からWAVに変換するには、Aiseesoft 動画変換 究極をおすすめします。

このソフトは、MP4、WebM、MOV、WAV、MP3、AAC、M4A、OGG、FLACなど幅広い音声・動画ファイル形式に対応しています。MP4のほか、 MOVからWAVに変換することもできます。

MP4をWAVに変換できるだけでなく、 WAVファイル分割や音量調整など実現編集機能も備えています。次世代AIの技術を採用し、音楽からボーカルを高精度に分離し、背景音を的確に除去することが可能です。

多数のMP4動画から同時に音声を抽出し、ワンクリックで変換できるため、非常に便利です。ハードウェアアクセラレーション機能を備えているため、大容量ファイルでもスムーズな変換が可能です。

シンプルな操作で手軽に使えるので、下記の操作手順に従いで簡単にMP4をWAVに変換してみましょう！

ステップ 1：MP4ファイルを追加

まずは、Aiseesoft 動画変換 究極を無料ダウンロード、インストールします。インタフェースにある「ファイルを追加」ボタンをクリックして、パソコンのローカルディスクからMP4ファイルを選択してます。

ステップ 2：ファイルを編集

そして、「カット」ボタンを押して、開始時点と終了時点を設定したり、スクロールバーをトロップしたりすることで、動画から特定な部分を切り出したり、不要な部分を取り除いたりことで、必要な部分だけをWAVに変換できます。また、「編集」機能でMP4動画の音量を調整することもできます。

ステップ 3：MP4からWAVに変換

インタフェースに戻って、「出力形式」のドロップダウンメニューからWAV形式を選択します。保存先を設定してから、「すべて変換」ボタンをクリックして、動画からWAVに変換することができます。

ただし、このソフトは完全無料ではありません。5分を超える動画を出力するには、有料版にアップグレードする必要があります。

2、RealPlayer – 手軽にMP4をWAVに変換する

RealPlayerは動画と音楽を再生するためのメディアプレーヤーとして使われていますが、実は動画ダウンロード、動画・音声変換、動画編集などの機能も搭載されています。このソフトは有料ですが、変換機能は無料で利用できるので、ローカルのMP4動画からWAV音声を抽出することができます。

ただし、このWAV変換できるフリーソフトは対応可能な出力形式は少なく、変換後の音声ファイルの品質はあまりよくありません。

ステップ 1：Realplayerを起動して、「プレイリスト」タブでWAV音声を抽出したいMP4動画ファイルを追加します。

ステップ 2：そして、目標の動画ファイルを選定して、画面下部の「その他」ボタンを押して、「変換」機能を選択します。

ステップ 3：次に、変換画面が表示されるので、「変換後のフォーマット」からWAVを選択します。

ステップ 4：保存先を指定してから、「スタート」ボタンをクリックして、MP4からWAVに変換することができます。

3、Audacity – 完全無料でMP4をWAVに変換する

Audacityは無料で使える高機能な音声編集ソフトとして世界中で広く利用されています。このフリーソフトを使用してMP4をWAVに変換することが可能です。

WAV、MP3、AIFF、FLAC変換など多形式の音声ファイルに対応します。WAVに変換できだけでなく、カット、コピー、トリミング、ノイズ除去、音量調整、エフェクト追加など豊富な編集機能を利用することもできます。複数の音声トラックを同時に編集可能です。

ただし、MP4の読み込みにはFFmpegの導入が必要で、多機能な分、最初は操作が複雑に感じられる場合があります。

ステップ 1：Audacityをダウンロードしてインストーします。起動すると、メニューバーから「ファイル」>「開く」ボタンをクリックすることで、変換したいMP4ファイルを追加できます。

• 注意：Audacity単体ではMP4を読み込めない可能性があります。この時、公式ガイドに従って、FFmpegをインストールすることができます。

ステップ 2：タイムラインのメニューバーにあるボタンを使えば、音量の調整やノイズの除去、トリミングといった音声編集が可能です。

ステップ 3：編集が完了すると、メニューにある「ファイル」＞「書き出し」＞「WAVとして書き出し」ボタンを選択します。これで、MP4ファイルからWAVに、出力先とファイル名を指定して保存できます。

MP4をWAVに変換できるオンラインサイト3選

1、Aiseesoft フリー 音声変換 – インストール不要でMP4をWAVに変換する

Aiseesoft フリー 音声変換は如何なる動画・音声ファイルをWAV、MP3、AAC、AC3などのフォーマットに変換できる無料サービスです。このサービスより、登録不要ただ3ステップで完全無料に動画をWAVに変換することができます。

バッチ変換をサポートし、複数のMP4動画ファイルを同時に高速でWAVに変換することができます。

サインインや広告など一切なし、ブラウザだけでMP4ファイルをWAVに変換できまるので、セキュリティの問題を心配する必要はありません。

ステップ 1：ブラウザでAiseesoft フリー 音声変換にアクセスして、「ファイルを追加する」ボタンをクリックしてから、ローカルからWAVに変換したいMP4動画ファイルをアップロードします。

ステップ 2：下部の出力形式からWAVを選択してから、「変換」ボタンをクリックすると、動画からWAV音声を抽出できます。変換後のWAVファイルは自動に指定してフォルダに保存します。

ステップ 3：もし必要なら、変換する前に、歯車アイコンをクリックして、出力形式のエンコーダー、チャンネル、ビットレート、サンプルレートなど設定できます。

2、Convertio – 無料で動画をWAVに変換する

Convertioは動画、音声フォイル変換際によく使われる人気オンラインサイトです。このサイトは動画からWAVの変換に対応する他に、音声や画像、ドキュメント、アーカイブ、フォント、電子ブックなどの変換もサポートします。Google DriveとDropboxからMP4動画ファイルを追加でき、高速変換とパッチ変換をサポートします。

少数の小さなMP4ファイルをWAVに変換したい方、このフリーサイトをおすすめします。このサイトは1日に変換できるファイル数と、変換できるファイルの最大サイズ（100MB）には制限があるためです。

ステップ 1：Convertio公式サイトを開き、「ファイルを選ぶ」ボタンをクリックして、ローカルからMP4動画ファイルをアップロードします。

ステップ 2：ファイル形式を「WAV」と選択して、設定で音量調整、画質やチャンネル、ビットレートなども編集できます。

ステップ 3：「変換」ボタンをクリックし、MP4からWAVへの変換が開始できます。完了すると、「ダウンロード」をクリックすれば、変換後のWAVファイルをダウンロードできます。

3、Aconvert – 簡単でMP4をWAVに変換する

AconvertはConvertioと同じく、無料オンライン動画変換サイトとして、簡単・無料でMP4をWAVに変換することもできます。または、MP4、AVI、MKV、WEBM、MOV、MP3、 FLACをWAVに変換などもできます。

このサービスは変換機能の他に、動画分割機能、合併機能、回転機能も搭載されています。また、動画をWAVに変換する時、ビットレートとサンプルレートを設定することが可能です。

ただし、サイトには広告があり、ファイルサイズは200MBに限られています。

ステップ 1：Aconvert公式サイトにアクセスし、「ファイルを選ぶ」ボタンをクリックしてローカルから動画を選択するか、「URL」でWAVに変換したい動画のURLを入力して、MP4ファイルをアップロードします。

ステップ 2：そして、ターゲットフォーマットで「WAV」を選択して、「オーディオビットレート」と「サンプルレート」を設定します。

ステップ 3：最後、「今すぐ変換」ボタンをクリックし、MP4をWAVに変換し、「変換結果」でダウンロードアイコンを押すと、WAVファイルをパソコンに保存できます。

MP4とWAVの違いは？初心者向け解説

MP4とは、主に映像と音を一緒に保存するためのファイル形式です。データをギュッと小さくしているため、画質や音質をきれいに保ったまま、ファイルサイズを軽くすることができます。YouTubeなどの動画配信、スマホで撮影した動画、Zoomの録画などは、ほとんどこのMP4が使われています。

WAVとは、MicrosoftとIBMが開発した、主に音声を保存するためのファイル形式です。音を小さく圧縮せず、録音したそのままのクオリティ（原音）で保存します。そのため、音質はめちゃくちゃ良いですが、その分ファイルサイズが非常に大きくなります。音楽CDの元データ、プロのレコーディング、動画編集で使う効果音（SE）素材などでよく使われます。

MP4からWAVへの変換に関するよくある質問

iTunesでMP4をWAVに変換できる？

iTunesを使って、MP4をWAV形式に変換することができます。「環境設定」で読み込み方法を「WAV」に設定し、「WAVバージョンを作成」を選択します。これにより、MP4動画を高音質（非圧縮）なWAVファイルに変換できます。

MP4をWAVに変換すると音質は劣化しますか？

結論から言うと、MP4をWAVに変換しても、基本的に音質がさらに劣化することはほとんどありません。MP4は動画コンテナ形式であり、音声部分には通常の圧縮音声コーデックが使用されています。一方、WAVは一般的に非圧縮の音声形式として保存されます。そのため、MP4をWAVに変換する場合は、圧縮された音声データを展開して保存するだけであり、変換の過程で新たな音質劣化が発生することは基本的にありません。ただし、元のMP4に含まれている音声品質以上に向上することもありません。

MP4をWAVに変換するときにおすすめの設定（サンプリングレート・ビット深度）は？

MP4をWAVに変換する際は、用途に応じてサンプリングレートとビット深度を設定することが重要です。通常の音声保存・再生するには、「44.1 kHz / 16 bit」に設定します。音質とファイルサイズのバランスが良いため、これは最も一般的な設定とされています。動画制作やポッドキャスト編集などでは、「48 kHz / 24 bit」がよく使用されます。高音質アーカイブ・プロ用途では、「96 kHz / 24 bit」に設定できます。ただし、ファイルサイズが大きくなるため、通常の再生用途ではオーバースペックになることもあります。

スマホだけでMP4をWAVにできますか？

できます。しかも今はスマホだけでもかなり簡単にMP4をWAVに変換できます。

一番手軽なのはオンライン変換サイトを使う方法です。ブラウザからMP4をアップロードしてWAVを選ぶだけで変換できるので、アプリ不要で完結します。ただし、ファイルサイズが大きい動画だと時間がかかったり、通信量が増える点には注意が必要です。

専用の動画変換アプリも利用することが可能です。iPhoneやAndroid向けに「AllVidConverter」アプリなどを使ってMP4から音声を抽出することができます。安定性や操作性を重視するならこの方法が便利です。

クラウドストレージ＋変換サービス連携を使う方法もあります。Google DriveやiCloudに動画をアップして、対応アプリや拡張機能で変換する形です。少し手順は増えますが、大きいファイルでも扱いやすいのが特徴です。

MP4をWAVに変換するメリットは？

MP4をWAVに変換することで、動画内の音声だけを高音質で抽出・保存できるようになります。WAVは音声編集ソフトや音楽制作ソフトとの互換性が高く、ノイズ除去や音量調整などの編集作業にも適しています。

映像部分を除くことで音声コンテンツの管理や再生がしやすくなり、講義動画や会議録画、ライブ映像から音声だけを保存して利用したい場合にも便利です。特に音質を重視する音楽制作やポッドキャスト制作、アーカイブ保存などの用途では、MP4をWAVに変換することでより柔軟に音声を活用できます。

まとめ

以上は、MP4動画から音声を抽出して、WAVに変換できるフリーソフト、及びオンラインサイトをご紹介しました。

オンラインサイトを利用する場合、不明な広告やリンクを不意にクリックすることを注意する必要があります。また、一般的には、オンラインサイトは利用制限があり、編集機能もなし、安定性も低いため、できればAiseesoft 動画変換 究極のようなもっと安定性と実用性の高いソフトを使いましょう。

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